初心者でもできる動画と難易度で見る緊縛のやり方
SMプレイといえば緊縛プレイ！
と言われるぐらい代表的なプレイです。
緊縛には初心者向けから超上級者向けまで色々な縛り方があります。
緊縛は拘束プレイと混同される場合もありますが結構違います。
拘束プレイは拘束具で拘束するだけですが、緊縛はその文字の通り縛り上げます。
とりあえずロープを使って縛るのが拘束プレイと思っておけば間違いない思います。
それでも緊縛プレイは拘束プレイと違って縛り方はかなりマニアック。
専門的な知識や経験も必要とされる縛り方もかなりあります。
また縛り方が複雑な分、縛られる側の覚悟も必要なのが緊縛プレイ。
そんな緊縛プレイを紹介＆初心者目線での難易度も判定していこうと思います。
緊縛プレイに興味のある方はぜひ読んでみてください！
前手縛り（まえてしばり）
縛り方の難易度：★★（初心者向け）
前手縛りは緊縛の中でも最もかんたんな縛り方の一つです。
別名を手錠縛りと言われるように両手を前に出して、手錠をされるような形で縛ります。
ロープを普通に手首に回した後で、縦にも回してより固定するように縛るのがポイント。
拘束プレイの拘束をロープを使ってちょっと縛り方をレベルアップさせた感じです。
前手縛りは初心者の方でもかんたんなので、すぐに緊縛気分が味わえます。
「縛る」ということに自信がない方は、まずはここから始めてみるのがいいのではないでしょうか。
これも色々応用の効く基本的な形なのでぜひマスターしましょう。
股縄（またなわ）
縛り方の難易度：★★★（初心者向け）
股縄は見た目的に緊縛！という感じはないですが、応用の効く縛り方でわりとかんたんなので紹介します。
やり方は腰にロープを巻いて結んだあと、股下にロープを通して後ろで引っかけて結ぶだけです。
ポイントは割れ目にしっかり食い込ませること。
股縄は股間にロープが食い込むので女性側に直接的な快感があります。
他の緊縛の場合は性感帯に直接当たるわけではありません。
そのため、縛られている自分や設定やシチュエーションという妄想に頼る部分が多いです。
それに対して股縄はマンコやクリトリスをロープで刺激します。
食い込んだロープをギュッと上に引っ張るのも楽しいプレイ。
他にも股縄にバイブを挟みこむというプレイもできます。
股間はデリケートな部分でもあるので痛みを感じる場合は下着の上から縛るというものありです。
胸縄（むねなわ）
縛り方の難易度：★★（初心者向け）
胸縄はおっぱいを強調させるように縛る緊縛方法です。
他の緊縛の胸部分の縛りだけを単品でやる形ですね。
緊縛感はあまりありませんが、見た目的にはかなりエロいので自分はこれだけでも結構興奮します笑
おっぱいを強調するように縛れればいいのでやりかたはかんたん。
おっぱいの上下と谷間にロープを巻いてブラのような感じに縛るのが代表的な縛り方です。
これをされると女性はだいたい乳首がビンビンになっていると思います。
それもエロくてたまりません。
これも基本的な縛り方なのでマスター必須です。
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後ろ手縛り（うしろてしばり）
縛り方の難易度：★★★★★（中級者向け）
後ろ手縛りは後手手首縛りとも呼ばれるよく見る緊縛スタイル。
腕を背中側で組ませてロープを手首に巻いて縛った後、そのロープを胸の前に回して身体も縛ります。
そのロープを再び手首の方に回して固定します。
ロープをもう一本使ってより安定感を増強する場合もあります。
手首をしっかり縛ることも大切ですが、おっぱいの上下にロープを食い込ませることでの胸の強調も大切なポイント。
後手縛りは他の下半身の緊縛と組み合わせることで色々な縛り方ができます。
初心者向けとして紹介されることもある後ろ手縛りですが、やってみると結構複雑なので2、3回ではなかなか覚えられないと思います。
なのでレベルは中級者向けといった感じ。
最初はこれをマスターすることを目標にしてみるのがいいと思います。
亀甲縛り（きっこうしばり）
縛り方の難易度：★★★★★★（中級者向け）
亀甲縛りはエロいことが好きな人は一度は聞いたことがあるかもしれません。
AVやエロ画像などでもよく見かける、まるで亀の甲羅の模様のように美しい緊縛スタイルです。
様々な緊縛方法の中でも知名度はいちばん、SM！って感じの縛り方です。
亀甲縛りとかなり似たような縛り方で「菱縄縛り（ひしなわしばり）」という縛り方があります。
この二つの縛り方は普通の人が見ると説明がないとわからないぐらい似ています。
亀甲縛りは身体の前の中心に大きな六角形が出来上がります。
それに対して菱縄縛りは小さいひし形がいくつか連なる形に出来上がります。
縛り方は説明しきれないので超ざっくり書きます笑
最初に首に引っかけてネクタイのように垂らしたロープを、股の下をくぐらせて後ろに引っかけます。
そこから身体に巻き付けるように、最初に作った結び目に絡めながら模様を作っていきます。
とこんな感じですが、詳しく知りたい方は張り付けてあるYouTube動画を見てみてください！
亀甲縛り（菱縄縛り）は見た目も美しく、股間にロープも食い込むのでエロいです。
結構複雑なので初心者向けではありませんが、これができるようになれば一人前。ぜひ練習してみてください！
M字開脚縛り（えむじかいきゃくしばり）
縛り方の難易度：★★★★★（中級者向け）
M字開脚縛りはM字開脚の状態で足を固定する縛り方。
股間を全開にした形を強要される縛り方なので、エロさ抜群。
M字開脚縛りは脚一本一本を縛るので最低でもロープは二本必要になります。
また、M字開脚縛りは後ろ手縛りなどの状態と組み合わせて行うのが基本。
身体の部分を縛っているロープに脚を縛ったロープを合体して緊縛するというスタイルになります。
なので二つの縛り方ができないとできないので、ちょっとハードルは高いかもしれません。
しかし緊縛感はだいぶ弱くなりますが、手と足を同時に縛るだけのかんたんバージョンもあります。
詳しく知りたい方は張り付けてあるYouTube動画を見てみてください。
これをあぐらをかいた状態になるように縛るとあぐら縛りという緊縛になります。
こちらの方が難しく、縛られた側は脚がガチガチに動かなくなるので、緊縛感はかなりのもの。
脚にも負担がかかるのこちらは上級者向けの縛り方です。
吊り責め（つりぜめ）
縛り方の難易度：★★★★★★★★★★（上級者向け）
吊り責めはSM系のAVなどで時々見る緊縛方法です。
難易度も見た目通り最高レベルで難しいです。
まず身体を宙に吊るので、落ちたりしたら女性は確実にケガをします。
体重も身体の一部分にかかるので身体的な負担もかなり大きいです。
というか、まず吊る場所がないことが多いです笑
AVなどでは日本家屋のぶっとい梁(はり)に吊るしたりしているのをよく見ますね。
それ以外だと専用の設備のあるSMホテルを使うぐらいしかないのではないかと思います。
普通の家だと天井が抜ける可能性があるので全然おすすめできません。
落ちる危険もあるので危ないです。
縛り方も吊りに耐えられるように体重や力のかかる場所、支点などを考えて縛る必要があります。
といった感じでハードさばかり書いてきましたが、出来さえすればこれほど美しい緊縛もありません。
エロさよりも緊縛美という感じで個人的には「美」を感じてしまいます。
さらにレベルが上がると逆さ吊りのような高度な吊り方もあります。
ますます素人は手を出してはいけない緊縛なので、「そんなのもあるんだー」ぐらいに留めておきましょう。
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まとめ
以上緊縛の紹介記事でした。
緊縛はよく聞くワードなわりに意外とハードルの高いプレイでもあります。
見よう見まねで縛ることはできても、すぐほどけてしまったりとか、なんか汚くなったりとか、ありがちです。
それでも緊縛は特に何をしなくても縛られている女性を見てるだけでも興奮します。
ぜひ挑戦してみてください！
また、身体を縛ると血流にも影響します。
急に気分が悪くなった時などすぐ解くことができるように、ハサミは必ず用意しておきましょう。
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